Vor über 2500 Jahren spricht Buddha von der Unwissenheit, der Wut, dem
Hass und der Sucht, dem Greifen, dem „Haben-müssen“. Und er zeigt uns
den Weg, uns zu befreien, den achtfachen Pfad.
„Was aber ihre Mönche, ist die edle Wahrheit von der Leidensentstehung?
Es ist jenes von …Lust und Gier begleitete …Begehren.“ (Craving)
Fragen, die uns begleiten
• Jagen wir dem Glück hinterher und suchen es an den falschen Orten?
• Bleiben wir an Dingen hängen, die nur kurzfristiges Vergnügen bringen?
• Was können wir gemeinsam sehen, was wir allein nicht erkennen?
• Was geschieht, wenn wir innehalten und loslassen?
In diesem Retreat erforschen wir, wie wir durch tiefes Zuhören und Sprechen mit uns selbst und anderen präsent sein können. Dabei erkennen wir, wie Herz und Verstand verbunden sind, wie unser Geist funktioniert und wie Gewohnheiten uns binden – und was geschieht, wenn sie sich au ösen. Im Dialog begegnen wir der unmittelbaren Erfahrung des gegenwärtigen Moments und erkennen gemeinsame Muster mit anderen Menschen. Dies geschieht im Wechsel von angeleitetem Einsichtsdialog, stiller Meditation und Kontemplation. Schrittweise machen wir uns mit den sechs Meditationsrichtlinien vertraut: Innehalten, Entspannen, Öffnen, Einstimmen auf das Entstehen, Tief Zuhören, die Wahrheit sagen. Sie unterstützen uns dabei, unsere meditativen Qualitäten von Achtsamkeit, Mitgefühl und befreiender Einsicht zu entwickeln.
Gabriele Sonnenberg
Assistenz, seit 2000 lernend und lehrend auf dem buddhistischen Weg. u.a. Ausbildung in kontemplativer Psychologie (Upaya), Schülerin von Dr. Sylvia Kolk, langjährige Leitung einer buddhistischen Stadt-Praxis, seit mehreren Jahren Einsichts-Dialog-Lernende nach Gregory Kramer.
Bhante Sukhacitto
Kursleiter, seit über 30 Jahren Mönch, lernte 2005 den Einsichtsdialog kennen und lehrt diesen weltweit seit etwa 2010.
Der Kurs ist für Anfänger:innen wie fortgeschrittene Praktizierende im Einsichtsdialog geeignet!
Er fi ndet hauptsächlich im Schweigen statt, zusätzlich mit Dharma-Vorträgen, angeleiteten Meditationen
und Körperübungen.
Weitere Info zum Einsichtsdialog: www.einsichtsdialog.de | www.insightdialogue.org
Der Kurs ist auf Dana-Basis (freiwillige Spenden)
HIER zur Anmeldeinformationen
Anreise 09.09.2025, vor 17.00 Uhr (18.00 Uhr Kurs-Einführung)
Abreise 14.09.2025, nach 14.00 Uhr
